Flyttar bloggen

Detta är slutet för denna blogg. Jag flyttar den. Jag ska sluta skriva en massa skit (???) på min andra blogg och istället försöka lägga den tiden på matbloggning.

Hejdå alla läsare, dvs jag själv ;)

/C.


18 mars

9.00: vatten, havreringar

Migränkänningar, illamående

12.00 Pasta med tomatsås och mycket ost


Better days to come

Jag har ätit onyttigt de senaste dagarna. Bara att erkänna. Godis i massor, chips, popcorn (till kvällsmat idag, jag var bara såååå sugen!). Jag har druckit för mycket alkohol, jag spydde bort halva lördagen. Kanske för mycket info, men tyvärr sant. Mycket berodde på migränen, men ej allt...tror jag.
Jag ska åka och handla imorgon och jag ska sätta mig och titta i kokböcker efter nyttiga recept. In med frukt och grönt, ut med transfetter och socker. NU!

För övrigt har jag ätit lasagne, tacos och kyckling och potatis.

13 mars

Morgon: yoghurt och havreringar
Lunch: en liten banan
Eftermiddag. En liten banan
Kväll (kl 19): bit paj, godis

Det är en baktung måltidsfördelning jag har de dagar jag jobbar. Knappt nåt på dagen, mer på kvällen.  

Kaffe ingår

Eftersom jag dricker ca 4-5 koppar kaffe om dagen tänker jag inte nämna kaffet i mina "dagens". Det finns dagar då jag glömt nämna kaffet. Det finns också nån enstaka dag som jag inte druckit mer än jobbets äckliga kaffe i kanske 3 slurkar. Så från och med nu tänker jag endast nämna kaffet de dagar som jag inte dricker det.


8 mars

Morgon: kaffe, minns ej vad jag åt
Lunch:fylld färsk pasta med vinägrett samt paprika
Eftermiddag: godis, kaffe, 1/3 pizza
Kväll: 3 glas rött, chips

30 januari

Morgon: Äpple, kaffe, värktablett (begynnande migrän), Yoghurt

Lunch: Bit lax, apelsinjuice

Eftermiddag: En tomat

Update-------> En dag slutar sällan med en tomat. Minns inte vad jag åt på kvällen, men vi lägger dit två portioner flingor så blir det mer realistiskt.

Måste ha sött

Jag har bunkrat upp med glass. i PMS-tider är det inget alternativ att snåla på sånt. Jag måste ha mitt söta! Räknar samtidigt med lite extra hull de närmsta dagarna. Men vad gör man inte för lite sötma?... 

Ingen nåd

Min käresta skulle handla på väg hem från jobbet. Inköpslistan på ca 8 objekt hade han i huvudet. Vad tror ni han glömde, om inte mitt fikabröd? Jag måste ha sött till kaffet! Jag är inte på gott humör just nu...


-----> Gissa vem som precis sprang iväg till affären för att köpa - just det, fikabröd. Inte jag.

------->Han kom hem med chokladbollar. Kan man annat än älska en sådan kille?

Dagen efter

Varje gång jag äter en större mängd godsaker går jag upp i vikt. Dagen efter märks det. När jag på morgonen sätter mig upp i sägen bildas en valk i midjan. Den valken är mitt mått på om jag är i form eller ej. Imorse var valken stor. Jag åt nästan en hel 200-grams chokladkaka igår och det syns idag. Mycket av det är kanske psykiskt, men jag känner mig fetare idag än igår. Jag hatar detta. Jag vill vara smal. Jag vill äta choklad. Jag vill inte ha dagen-efter ångest. Men kanske är det ångesten som fungerar som en spärr, som gör att jag inte äter omåttligt. Dags att välkomna ångesten, se den som en vän. Men den får lov att samsas med chokladen då och då.


Kaffe och choklad

Handlade nyss. Köpte bland annat med mig en 200-grammare Marabou Frukt och Mandel.
Nu blir det (dagens första) kaffe och choklad.
Avis?

Min nya blogg

Denna blogg driver jag som ett dokument, för att få översikt över mina matvanor. Jag har som mål att äta nyttigare och dokumentet ger mig möjlighet att se hur jag äter samt hur jag kan förändra detta.

Det blir en del snack om mat också. Så om du är överkänslig mot mat-diveri och viktnörderi, läs inte! Annars kan du gott och väl titta in ibland. Jag räknar absolut inte kalorier. Jag äter inte light-produkter. Jag "unnar" mig inte saker, jag bara äter för att det är gott. Unna är för mesar och fjollor. Jag vill inte bli trådsmal. Jag vill bara leva länge och jag vill leva något mer hälsosamt än jag hittills gjort. Ingen bantning, inga smaldieter (även om jag just nu vill gå ner 3 kg). Jag ska försöka ge tips och råd också, om det som funkar för mig.

Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0